Info om tandblegning

Har du op til tandlægebesøg svedige hænder, kvalme eller forsøger du at undgå tandlægebesøget? Du er langt fra den eneste, der har det på denne måde – og som overordnet bliver kaldt for tandlægeskræk. Kendetegnene på tandlægeskræk er nervøsitet af forskelig grad op til og under tandlægebesøget, og det estimeres, at en tredjedel af den danske befolkning lider af tandlægeskræk i forskellig grad.

Sådan bryder du den onde cirkel

Det er ikke en god løsning på problemet at undgå det kommende tandlægebesøg. Dette vil blot gøre din nervøsitet endnu større til næste gang, det er tid til tandlægebesøg samtidigt med, at risikoen for tandproblemer øges på grund af den manglende undersøgelse fra tandlægen. Den bedste løsning til at slippe af med tandlægeskrækken er i stedet at få brudt den onde cirkel, så du kan tage til tandlægen med ro i maven. Alle personer med tandlægeskræk bør kende de gode råd til, hvordan den onde cirkel med tandlægeskræk brydes.

1. Vælg en tandlæge til dit behov

Der er mange tandlæger over hele landet, hvilket giver dig stor mulighed for eksempelvis at udvælge en kvalificeret tandlæge fra Fredericia, som har stor erfaring med at hjælpe tandlægepatienter af med tandlægeskræk. I udvælgelsen af tandlæge kan du blandt andet være opmærksom på, om tandlægens åbningstider passer til dit behov. Her er det typisk rart, at tandlægebesøget er tidligt på dagen, så du ikke skal være nervøs hele dagen op til tandlægebesøget. Transportaspektet bør også medtænkes, hvor det eksempelvis kan være en praktisk fordel, at du ikke behøver at køre bil derhen, hvis du er meget nervøs.

2. Fortæl om din tandlægeskræk

Du bør som det første fortælle din tandlæge om din tandlægeskræk, så tandlægen får mulighed for at hjælpe dig. Her har du mulighed for at give udtryk for hvilke faktorer, som får din nervøsitet i forbindelse med tandlægebesøg til at springe frem. Det vil give din tandlæge og tandlægepersonalet mulighed for at tilpasse tandlægebesøget efter dit individuelle behov. Samtalen kan enten foregå over mail, telefon eller personligt fremmøde. Ved personligt fremmøde får du mulighed for at se tandlægeklinikken an inden undersøgelsen, hvilket også kan dæmpe din tandlægeskræk.

3. Tag regelmæssigt til tandeftersyn

Tandlægeskrækken er et særligt stort problem for de personer, som udskyder deres tandlægebesøg. Uden de regelmæssige tandeftersyn er der en øget risiko for tandproblemer, hvor du kan få akut brug for tandlægehjælp og typisk også en behandling. Det er af den grund langt bedre at tage til de regelmæssige tandeftersyn i fred og ro, hvor den tillidsfulde tandlæge tæt på Skærbæk har mulighed for at undersøge dine tænder samt forebygge mod tandproblemer efter dine vilkår. Så minimeres risikoen for, at du skal akut til tandlægen samtidigt med, at du langsomt får flere og flere positive oplevelser hos tandlægen ved at undgå akutte behandlinger.

Tandlægerne Jyllandsgade
Jyllandsgade 20, 1 sal
7000 Fredericia
75 92 35 90